今日もテクテク

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 73.2kg 73kg 98% (あと0.2kg) 158cm 73.2kgの体型
    体脂肪 38.2% 36.3% 158cm 理想

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2016年03月06日

  • らすかる

    最近、寝るのが早くなって1時には寝ています。
    なので、朝早くと言っても9時には起きます。
    今日は、ご飯を食べてテクテクしに行けました。
    昼から雨が降る予報だったから午前中にと思っていたんです。
    2時間位テクテクしてきました。

    本日の歩数:12886歩

    カロリー合計:21:41
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らすかる
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