無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.8kg 52.5kg 49kg 7% (あと3.5kg) 157.9cm 52.5kgの体型
    体脂肪 26.6% 25.2% 23% 157.9cm 体重とBMI

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2016年03月06日

  • saku.

    ◎半身浴
    ◎ストレッチ
    ◎麺棒

    今日からまた
    小顔マッサージ続けてこう!

    外食とお菓子もう買わんぞ!

    カロリー合計:21:47
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実践中のダイエット方法

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saku.
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157.9cm 52.5kg

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