肉食べ放題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 64.4kg 55kg 14% (あと9.4kg) 152cm 64.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm モデル

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2016年03月06日

  • ちびぶぅ

    朝なし
    昼は鍋の食べ放題 お肉とキノコ類など糖質は控えたもの

    おやつにアイスとベビースター…(´・ω・`)

    夜ごはんなし、運動なし!
    筋肉痛治ったから明日はビリー!

    カロリー合計:22:43
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ちびぶぅ
ちびぶぅ

152cm 65kg

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