87kg 44%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97kg 87kg 75kg 45% (あと12kg) 168cm 87kgの体型
    体脂肪 33.6% 44% 25% 168cm 標準

2016年03月06日

  • ぴちけもの

    断食3日目。

    周りで食事をしているのを見たり、匂ったりしても気にならなくなりました。

    順調順調。

    カロリー合計:22:49
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ぴちけもの
ぴちけもの

168cm 85.6kg

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