イチゴ狩り~٩(๑> ₃ <)۶♥

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 41.4kg 45kg 100% (あと0kg) 154cm 41.4kgの体型
    体脂肪 35% 0% 22% 154cm 体重とBMI

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2016年03月06日

  • らん

    【青汁】    ○
    【乳製品】   ○
    【夕食時間】  △
    【水分】    ×
    【薬】     ○
    【ストレッチ】 ×
    【脱 間食】  ×
    【食後 5時間】×


    イチゴ狩り~❣❣ 楽しく美味しく頂いてきましたっ٩(๑> ₃ <)۶♥

    真っ赤なイチゴにチビ達もテンションあがりまくり(*^□^)!!!!ww

    チビ2号に至っては練乳の中をイチゴが泳いでいましたっ(*''艸3`):;*。 プッ


    イチゴ狩りを堪能した後は旦那さんと合流しショッピングモールへ!

    ウロウロしながら3時間ほど歩きました(笑)


    遅めの昼食はイタリアンブュッフェ(๑>؂<๑)۶
    時間無制限でゆっくり沢山頂きました〰(さすがに夕食は誰も無理っψ(`∇´)ψ )


    また明日から1週間頑張りましょ~✧*。٩(ˊωˋ*)و
    よろしくお願い致します<(_ _*)>


    ☆彡健康診断まで12日☆彡

    カロリー合計:23:00
    •  
    • コメント13件
    • う 励みになります! 2016.03.06 23:04
    • ユキ(退会済み) ユキ(退会済み) こんばんは。

      苺狩り、とても楽しめたようで、本当に良かったですね~!しばらく行っていませんので…久し振りに、行きたくなりました。形の良い苺も、とても美味しそう。スイーツも。

      (*˘︶˘*)

      昼食も、イタリアンブッフェとの事。夕食が食べられなくなるの、解ります(笑)。私も、夕食が食べられなくなる位、食べてしまいます(笑)。

      また、1週間、どうぞ宜しくお願い致します。
      2016.03.07 00:45
    • さち(退会済み) さち(退会済み) 大ぶりな苺さん、美味しそう!
      わたしはお砂糖で食べるのがすき❤️

      食べホやばしですよねー

      わたしは夜も絶対たべちゃうから、肥るんだろうな
      (^^;;
      2016.03.07 03:05
    • のんちゃん のんちゃん お早うございます。

      ほんと真っ赤なイチゴ~
      ビッフェも美味しそう
      たくさん歩いたから、食べても消費出来たかしら

      今週も頑張りましょう
      2016.03.07 05:17
    • やえ桜 やえ桜 おはようございます。

      いちごが真っ赤で、ビッフェもとても美味しそう。

      ご家族でお出掛け楽しそうで、よかったです。

      らんさんダイエット再開される前も体重増加がないし、再開後もすぐに体重を落とされて本当にすごいです。

      42kg以下にはなったけたど、まだ安定しないから頑張ります。
      2016.03.07 06:30
    • モカ モカ わー!真っ赤ないちごいっぱいですね!(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
      こーれーわ、テンションあがったでしょうね♪

      ご家族仲良く、楽しくなご様子になごみました♪

      今週も、よろしくお願いします(^-^)
      2016.03.07 08:54
    • らん らん > うさん

      コメントありがとうございます!

      マイペースで頑張ってま~す(〃艸〃) ♡*.+゜
      2016.03.07 23:22
    • う > らんさん
      美味しそうないちごに、ついポチッとコメントボタンを押しちゃいました♡笑
      頑張ってください〜!私も頑張ります^ - ^
      2016.03.07 23:25
    • らん らん > ユキさん

      こんばんは~

      今日も1日お疲れ様でしたっ(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥

      イチゴ狩り楽しかったよ☆彡
      お土産も買ってきましたが、誰も見向きせず(´ฅωฅ`)(笑)
      冷蔵庫で待機中のイチゴさん♬


      明日は早上がりの予定なので、大好きなパンを買いに行ってきま~す(๑✪∀✪ノノ゙✧
      2016.03.07 23:28
    • らん らん > さちさん

      こんばんは

      イタリアンブュッフェは小ぶりなパンでしたが、次々に焼きたてが運ばれてくるので何個食べたか分かりましぇん(((*≧艸≦)ププッ


      明日もよろしくね~
      2016.03.07 23:31
    • らん らん > のんちゃんさん

      こんばんは~

      今朝は怖くて体重測定してませんσ(^◇^;)(笑)

      でも13時間労働頑張ったので!?明日は減っているハズ(((*≧艸≦)ププッ
      2016.03.07 23:34
    • らん らん > やえ桜さん

      こんばんは~

      いえいえ、とんでもないですσ(^◇^;)

      体重測定は数字に振り回される感がありストレスが溜まるので、気が向いた時しかしてません(´・_・`)9゛


      マシュマロボディー目指してマイペースでダイエット生活楽しみたいです(,,> <,,)♡


      明日もよろしくね~
      2016.03.07 23:40
    • らん らん > モカさん

      こんばんは~

      真っ赤なイチゴ♡大きくて食べ応えありました(๑>؂<๑)۶


      今週も頑張りましょ~(*- -)(*_ _)ペコリ
      2016.03.07 23:42
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