インフルエンザ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 68.3kg 63kg 72% (あと5.3kg) 163cm 68.3kgの体型
    体脂肪 32% 36.8% 25% 163cm 平均

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2016年03月06日

  • めがね

    288日目(2/29)
    289日目(3/1)
    290日目(3/2)
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    293日目(3/5)
    294日目(3/6)

    2/29より、インフルエンザにかかり、空白の一週間になってしまいました。初めてのインフルエンザだったのですが、本当に辛いんですね。私は頭痛がひどくて難儀しました。だいたい風邪をひくときは高熱が1日だけ出て次の日はケロリとしてるパターンなので、インフルエンザと診断されたときは、今日は安静にして明日から自宅で仕事しようと気楽に考えてました。しかし、5日間たっぷり頭痛と嘔吐感に悩まされ、仕事どころではありませんでした。確定申告時期の真っ只中に何という体調管理の悪さ。本当に情け無いです。_| ̄|○

    カロリー合計:02:06
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