3月6日 記録のみです

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 48.3kg 50kg 100% (あと0kg) 159.2cm 48.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm モデル

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2016年03月06日

  • hana

    * 朝食*
    バナナ&ヨーグルト
    ミルクティー

    * 昼食*
    カップヌードル

    * 夕食*
    手作りソーセージ
    じゃがいものチーズガレット
    カプレーゼ
    ちくわの玉子チーズ焼き
    お酒 たくさん


    色々なハーブを入れて、
    皮なしソーセージ作りました( ˊᵕˋ )

    ビールがすすむお味で美味しかった♡


    明日の測定はまた、
    ドーンと増量します|ω`)

    カロリー合計:06:23
    •  
    • コメント2件
    • みきてぃ みきてぃ
      おはようございます(*^o^*)

      オシャレな夕食がズラって並んでますね~
      (≧∇≦)

      手作りソーセージ作れるなんて凄いです!

      あれってどうやって作るんですか?

      ソーセージはお酒がすすみますよね

      美味しい週末を過ごせてリフレッシュ出来たみたいで良かったです
      (*^∇^*)

      2016.03.07 08:19
    • hana hana > みきてぃさん

      ありがとうございます(๑•ᴗ•๑)♡
      昨日は一段と食べすぎました。笑

      今回作ったソーセージは、
      豚ミンチと鶏ミンチを混ぜたものに、
      塩とレモン汁と、
      タイム、オレガノ、バジル、ローズマリー、クミン、ブラックペッパーを混ぜました。ハーブが効いてて美味しかったです(๑ ́ᄇ`๑)
      2016.03.07 20:53
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