水たまり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88.6kg 86.3kg 60kg 8% (あと26.3kg) 156cm 86.3kgの体型
    体脂肪 48.9% 48.2% 33% 156cm 平均

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2016年03月07日

  • どら

    むくんでいる~
    お茶で、水分代謝アップ。
    少しばかり、塩分控えめで。

    カロリー合計:2200kcal07:49
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土鍋新調。 食べ過ぎた;;

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