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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 61kg 59kg 0% (あと2kg) 160cm 61kgの体型
    体脂肪 33% 33% 20% 160cm 理想

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2016年03月07日

  • よつば

    朝食 カレーライス
    昼食 ベーコンエッグ ほうれん草とコーンのバター焼き ご飯

    カロリー合計:08:05
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実践中のダイエット方法

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よつば
よつば

160cm 62kg

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