2016.03.07

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 45kg 43kg 66% (あと2kg) 153cm 45kgの体型
    体脂肪 25% 23% 20% 153cm モデル

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2016年03月07日

  • うみゆ

    おはようございます。週明けの月曜日。曇りですが暖かいです。
    なんかダイエットするのに疲れてしまっています。
    もうこのへんでいいかなーと思ったり。毎日、食事制限と運動してるけど
    もっとたくさん食べたいし、苦手な運動もやりたくないのが本音。
    ネガティブな方向に行っています。まー、仕方ないかな。

    カロリー合計:08:31
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うみゆ
うみゆ

153cm 46.5kg

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