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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 53.2kg 42kg 37% (あと11.2kg) 166cm 53.2kgの体型
    体脂肪 32.4% 23.7% 20% 166cm 理想

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2016年03月07日

  • なみ

    週末は下田の白浜に娘と旅行

    もちろん食べる気マンマンでいきました

    旅行先では食べたいものを食べようと
    夕食とクレープ、ビールなど。

    また少しずつダイエット。着実に確実に綺麗になろう✨

    カロリー合計:09:37
    •  
    • コメント1件
    • 19 19 頑張ってるねー! 2016.03.07 15:25
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なみ
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