夜ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.6kg 45kg 17% (あと15.6kg) 154cm 60.6kgの体型
    体脂肪 45% 42% 25% 154cm 理想

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2016年03月07日

  • はるちゃ

    昨日は疲れて疲れて夜ごはんを食べずに寝たのに
    減るのは少し・・・なんか食べたかなぁ( ´△`)もしかして寝てるあいだに食べてるんじゃないか?

    カロリー合計:10:20
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154cm 61.2kg

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