記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 53.1kg 48kg 69% (あと5.1kg) 155.2cm 53.1kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 理想

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2016年03月07日

  • まな

    実家Day

    ・朝飯
    ご飯
    目玉焼き
    ウインナー3本
    ヨーグルト100g:71kcal
    コーヒー
    ・昼飯
    カレー
    ・間食
    ホームパイ1枚:27kcal
    ・夕飯
    親子丼
    コロッケ半分

    生理中 カロリー合計:10:47
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