3月7日 結婚記念日!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 48.6kg 48kg 66% (あと0.6kg) 162cm 48.6kgの体型
    体脂肪 23% 0% 20% 162cm 美容

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2016年03月07日

  • あやっぺ

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    クラウディア 上半身コース

    ねこ伸びストレッチ


    今日は朝から出かける用事があったので計測は無し。

    運動する時間はあるけど(笑)

    私にとっては体重計則より運動の時間を確保することの方が大事なので。

    今日は結婚一周年、明日は父の命日。

    今日だけは美味しいのをたらふく食べるのを許してくださいね♪

    カロリー合計:11:23
    •  
    • コメント2件
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) 結婚記念日、おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

      思いっきり楽しんでね☆
      2016.03.07 12:13
    • 芭蕉 芭蕉 結婚記念日、おめでとうございます^^
      御夫婦で楽しい時間を過ごしてくださいませ♪
      2016.03.07 13:25
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