52.3kg 31.4%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 52.3kg 47.9kg 34% (あと4.4kg) 151cm 52.3kgの体型
    体脂肪 35% 31.4% 27% 151cm 美容

2016年03月07日

  • さくらさら

    あーああーあ。
    過食しまくって4カ月分の努力が台無しに。
    8日間腹いっぱい食べたいもの食べると簡単に4kg以上太れるんだね。
    私にビックリ!!
    最近ダイエットもういいかなぁと思いつつあり。。。

    でもせっかくMサイズ着れるようになったんだからと少し頑張ってみたり
    でもやっぱり好きな物食べたいと思ってはちきれんばかり食べてみたり。。。
    何がしたいんだ私。。。

    とりあえずリバウンドしたので前からやってみたかったサイズ計測をいまさらやりました。
    この変化を励みに頑張ろう!?


    ウエスト 70
    ヒップ 84
    太もも 81
    二の腕 26

    生理中 カロリー合計:11:24
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