スープ1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.5kg 65.8kg 53kg 0% (あと12.8kg) 163.5cm 65.8kgの体型
    体脂肪 34.8% 0% 163.5cm モデル

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2016年03月07日

  • ぽんた

    でぶでぶでぶ…
    下半身が怪物!

    今日から久々のスープダイエット。
    くそまずいスープ。
    お菓子油物たらふく食べてきた罰!

    マイナス10キロ目指して頑張ろう。

    カロリー合計:15:10
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ぽんた

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