朝食400kcal

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 70.6kg 64kg 17% (あと6.6kg) 171cm 70.6kgの体型
    体脂肪 26% 0% 12% 171cm 体重とBMI

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2016年03月07日

  • よしりん

    たまごごはん、ミネラルナ、アスパラ、キャベツ、トマト、味噌しる、野菜ジュース

    カロリー合計:16:24
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