生理前突入~(>_<)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64.8kg 60kg 4% (あと4.8kg) 169.1cm 64.8kgの体型
    体脂肪 26.5% 28.7% 25% 169.1cm 理想

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2016年03月04日

  • 金子ぷぅ

    生理前で体調悪い~
    胸が痛い、食欲も出る~。。。

    大好きなランニングも出来なくなる位毎月悩まされるPMS対策の為、今回は病院に行ってきました。
    加味逍遥散料という漢方を処方してもらいました。
    これネットで調べてみたら痩せてる人は普通体型に、ふっくらな人は食欲納まる的な事が書いてあったけどそんないい薬ないだろう~って思いながら飲んでみよう~(*^_^*)わたしはとりあえずPMSが落ち着いてくれればいい訳で、ダイエットは努力次第だも~ん!!

    東京マラソン終わってあまり一息も出来ず、次は3/13の名古屋ウィメンズです。あともうちょっとだけがんばれわたし!!

    カロリー合計:16:31
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    • コメント4件
    • あざらし あざらし 以前私もその漢方、皮膚科で出されて飲んでました!
      私的には冷えにくくなって、体調良くなりましたよ。
      名古屋もがんばってください☆


      2016.03.07 22:06
    • 金子ぷぅ 金子ぷぅ > あざらしさん
      あざらしさん、本当ですか~(*^_^*)
      漢方なので即効性はないと説明されましたが、気長に飲んでみます~(*^_^*)
      ありがとうございます~(*^_^*)
      2016.03.08 09:55
    • ミユキチ ミユキチ わかります…金子プ~さんほどではないかもですが
      気分が落ち込んだり厳しいです(><)
      食欲もハンパじゃなく…
      漢方効いてくるといいですね^^
      生理終わったら痩せ期ですし名古屋もファイトです!
      2016.03.08 11:27
    • 金子ぷぅ 金子ぷぅ > ミユキチさん

      ありがとうございます!!

      女性って生理があるから大変ですよね~。
      うまく付き合っていかないと~(*^_^*)

      今日生理がきたのでこの後しっかりがんばろうと思います。
      2016.03.09 17:47
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金子ぷぅ
金子ぷぅ

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