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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 69.5kg 53kg 11% (あと16.5kg) 154cm 69.5kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 標準

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2016年03月07日

  • ひまわり

    子供三人みなインフルにかかってしまい、サイクルの違う三人がしばらく家で養生(~_~;)


    まいたけダイエットを始めたのだが体重に劇的な変化はなし(ソリャソーダ)


    しばらくは看病で自分に目が向かないかな…


    三人が復活したらまた頑張ろうと思うけど…四月から働く予定だからそれまでには体重減らしたかったが…間に合わないような気がしてならない

    カロリー合計:16:55
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