3月7日(月)曇り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 53.8kg 50kg 43% (あと3.8kg) 158cm 53.8kgの体型
    体脂肪 28% 0% 23% 158cm 標準

2016年03月07日

  • のぶりん。

    次男中学卒業式でした

    高校入試は 水曜日なんだけどね。

    なんとか天気も雨じゃなくて、暖かく過ごせました

    ご機嫌いかがですか?

    やっぱり疲れた~

    《食事》
    ☆朝
    白湯

    コーヒー
    万田酵素

    ☆昼
    卒業ママランチ


    ☆間食
    ロールちゃん
    コーヒー


    ☆夜
    CoCo壱番屋
    海の幸&トマト&チーズカレー


    お通じ➡❌


    《反省》
    ダイソーネイルシールで 気分だけ
    セルフネイルσ(^_^;)?

    朝の計測なし バタバタでした

    自分の手が改めて見て シワシワで悲しくなった( ノД`)…

    手は年を隠せないとかいうからね~

    早く目標達成して 絶対 ネイルアートするぞ(`ー´ゞ-☆


    カロリー合計:17:15
    •  
    • コメント6件
    • みっちゃん みっちゃん 卒業おめでとう╰(✿´⌣`✿)╯♡

      のぶりん。お疲れ様♡

      3人卒業だと毎週卒業式な感じかな〜
      入試もあるし、気持ちが休まらないね。母は大変だよね(*^^*)
      2016.03.07 20:00
    • のぶりん。 のぶりん。 > みっちゃんさん
      ありがとう(T▽T)

      この感動は、疲れるけどそんな疲れも吹き飛ぶくらい 充実してま~す

      残り 試験、発表、卒業式
      無事終わらせるね~。

      みっちゃんもね
      2016.03.07 20:26
    • かーきん かーきん 卒業おめでとう~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

      雨降らなかったんだね!
      良かった良かった╰(*´︶`*)╯

      立派なおにいさん。
      のぶりん。さん、 感慨深い1日だったことでしょう!
      ランチも豪華!
      ネイルもとっても可愛いよ♡

      まつげは…(笑)

      お疲れさまでした。
      2016.03.07 21:39
    • のぶりん。 のぶりん。 > かーきんさん
      ありがとう~

      今年2回目卒業式終了
      私お疲れ様~(*^^*)

      次男、長男より大きいの~ 3歳差なのに また、三男チビだから またまた差が凄いの(笑)

      三男もアップ予定
      今日は 終始笑みが溢れる 1日でした

      セルフネイル 自己満足で(^^;)))
      ありがとう♪

      ランチ なんか 女子好みの 惣菜沢山
      美味しく頂きました~


      2016.03.07 22:12
    • RIO(退会済み) RIO(退会済み) 2回目卒業式!
      息子クンおめでとう✿
      のぶちゃんお疲れ様ヾ(*´∀`*)ノ

      手の甲はね、顔のお手入れの時
      顔に使った化粧水の残りをなじませたら
      そのあとに乳液するときに手のひらに残った分を
      指先から手首に向かって塗りこんでくと良いよ♪
      ハンドクリームつけるときも一緒。
      指先から手首に向かってね。

      よく通販番組とかで
      これ使ったら右手と左手、ほら!
      こんなに色が違った!みたいな実演してるでしょ?
      あれね、成分じゃなくて、このやり方すれば
      大体色が白くなるのよ、一時的に。
      2016.03.08 15:30
    • のぶりん。 のぶりん。 > RIOさん
      ありがとう♪
      2回目終了

      RIOちゃん家は?まだ?

      手ね。了解‼ 指先からね

      一応 昔から手にはあんまり肉が付かなくて 手は細いなんて言われてたのに すっかり、関節はごつくなるし、シワがすごいの。

      白くて モッチリお手ては 若さの特権だよね~

      でも 努力するね‼
      2016.03.08 17:20
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