山登り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 54.4kg 49kg 5% (あと5.4kg) 163cm 54.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 理想

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2016年03月06日

  • はる

    今日は山登りをしてきました!
    いい運動でしたが、
    昼食と夕食は炭水化物もしっかり取ってしまったので明日の体重が心配です…>_<…

    カロリー合計:17:23
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163cm 52.9kg

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