今日食べた物

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42kg 46.1kg 41kg 0% (あと5.1kg) 154cm 46.1kgの体型
    体脂肪 18% 0% 16% 154cm 体重とBMI

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2016年03月07日

  • みか

    ☆朝 大根と水菜のサラダ
    コーンスープ
    ひしもち
    出汁巻き卵

    ☆昼 ワカメスープ
    ミニうどん
    レタスとパプリカのサラダ

    ☆間食 いかり豆
    ポテチ
    マシュマロ

    生理中 カロリー合計:1207kcal19:39
    •  
    • コメント2件
    • らら らら 励みになります! 2016.03.07 23:33
    • みか みか > ららさん
      ありがとうございます♡
      2016.03.08 06:03
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みか

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