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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 70.2kg 58kg 4% (あと12.2kg) 165cm 70.2kgの体型
    体脂肪 35% 0% 28% 165cm 平均

2016年03月07日

  • ヤセルンサー

    帰る道に、スイーツやら大好きな
    とんかつやらのお店があるから
    それにいつも負けるんだろうなあ。

    今日は誘惑に勝つ。

    鍋の残り食べよう。
    炭水化物なしー!

    カロリー合計:20:54
    •  
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ヤセルンサー
ヤセルンサー

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