24日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 99.3kg 90kg 15% (あと9.3kg) 167cm 99.3kgの体型
    体脂肪 0% 48.8% 0% 167cm 美容

 » 
2016年03月07日

  • ニコ

    FBダンス30分

    青汁+豆乳
    半身浴25分

    カロリー合計:21:45
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.52 - 食後のシャワーで脂肪の合成を抑制!

    食事をしたあと血糖値が上昇し、血糖値に応じてインスリンの分泌が盛んになるのは食べ始めてから30分 ... 動選手の体脂肪コントロールに使われ、その刺激法として一般にはダンベルダイエットと呼ばれている筋肉運動が行われている。しかし、食事を始めて30分 ... 後のシャワーは、42℃以上の温度で10分間ほど浴びる。これによって交感神経が活発に働くようになり、胃液とインス ...

    ダイエットラボ
  • ニューバランスジャパン、『第9回 湘南国際マラソン』に特別協賛

    子の部 制限時間:30分)を実施し、24,000人のランナーが湘南を駆け抜ける。  同 ... の受付のみになり、地元先行枠が5月24日20時から、特別チャリティ枠が5月25日10時から、一 ... ホテルを会場にフルマラソン(42.195km 一般の部 制限時間:6時間30分)・ハーフマラソン(21.0 ... ニューバランスジャパン、『第9回 湘南国際マラソン』に特別協賛 ...

    ダイエットNEWS
  • AMANDAN VILLA(アマンダンヴィラ)

    JR北陸本線金沢駅 2.6万平方mもの森と湖に抱かれた邸宅。金沢25分のプライベートリゾートウエディング ... AMANDAN VILLA(アマンダンヴィラ) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年11月期生
2015年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ニコ
被ライバル - 全てを見る
  • an@糖質制限
同期生 - 全てを見る
  • 優奈
  • lily
  • くるり
  • プルメリア
  • ももな
  • GIANT KILLING
  • ゆめみ
  • マイメロぶー
  • キナコ
  • 容
  • ジャスコ
ニコ
ニコ

167cm 98.1kg

日記
54
ライバル
1
被ライバル
1