なんとなく、この感じ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.2kg 79.4kg 75kg 29% (あと4.4kg) 159cm 79.4kgの体型
    体脂肪 43% 159cm 平均

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2016年03月07日

  • Happy☆


    最近は、夜に体重をはかってます。

    朝は忘れたり、あえて計らなかったりしがちなので。
    今日から夜の体重を書きまーす♪

    あと、夜は『おなかもみ上げ』の本を見ながら実践します。
    YouTubeに動画があがってるらしいです。


    マッサージをしながら、いつ恋(月9)を見て 高良健吾のまっすぐさにうっとり。
    そんな月曜日☆


    今日嬉しかったこと♪
    大好きなキルティングの生地が売り切れで、再入荷するか問い合わせたら
    『今週か来週には再入荷します』ってお返事がきたこと♪

    Happy☆

    生理中 カロリー合計:21:47
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159cm 76.2kg

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