62日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.1kg 66.8kg 56.5kg 0% (あと10.3kg) 160cm 66.8kgの体型
    体脂肪 30.8% 33.2% 25% 160cm 体重とBMI

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2016年03月07日

  • ★ぷぅ★

    昼ごはん:ピザ・ポテト
    夜ごはん:馬刺し燻製・からしレンコン・チューハイ

    旅行で食べ過ぎたので明日からリセット

    カロリー合計:22:36
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160cm 61.7kg

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