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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.4kg 92.5kg 83kg 0% (あと9.5kg) 175cm 92.5kgの体型
    体脂肪 0% 175cm 美容

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2016年03月07日

  • はらぺこ

    娘とプールに行く話が浮上したので絞ろうかと思い、友人から勧められた8時間ダイエットに挑戦します!
    同じ方法で実践してる方々の参考にさせてもらいま~す。

    カロリー合計:22:37
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はらぺこ
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