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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.7kg 98.5kg 59kg 0% (あと39.5kg) 166cm 98.5kgの体型
    体脂肪 48.4% 48.7% 28% 166cm 平均

2016年03月07日

  • かんた@脱90㎏台



     お久しぶりです

     いつの間にか更新しないうちに 
     年を越してしまいました(笑)

     最後に更新したのが
     急性化膿扁桃腺炎にかかってる時

     結局
     急性化膿扁桃腺炎じゃなくて溶連菌に
     感染してました20代です(笑)

     溶連菌の症状と少し違くて
     検査した結果が溶連菌ということで
     病院の先生もビックリしてました(笑)

     あ!無事に回復しました。


     遅れましたが今日から復活いたします


     書いてないうちに
     みるみるお肉がついていきました

     そして綺麗に リバウンド しました


     3月は 5㎏ 落ちればいいと思います
     
     色々あって12年続けた太鼓を辞めてしまったので
     8月のお祭りに少しでも太鼓のメンバーに痩せた事を
     わかってもらえるように頑張ります。


     これから
     また更新していきます。

     よろしくお願いします



     **

    生理中 カロリー合計:22:41
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かんた@脱90㎏台
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