7日目。おーなーかーすーいーたー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 51.9kg 48kg 36% (あと3.9kg) 155cm 51.9kgの体型
    体脂肪 31.3% 28.8% 23% 155cm モデル

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2016年03月07日

  • なちみ

    我慢してるんだけど、難しいねえ。
    あー、もう空腹が辛いの。

    朝:食べなかった
    昼:マイクロダイエットシリアル
    夜:うどん
    間食:カフェオレ、お菓子少し

    カロリー合計:23:05
    •  
    • コメント1件
    • 朔望 朔望 空腹が辛いの分かります(lll-ω-)
      以前ポップコーンとコーヒーだけにした時、そうでした。

      なちみさんの好きなこんにゃく畑はどうでしょう(・ω・)

      2016.03.07 23:13
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