ふとった!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.7kg 76.4kg 68kg 13% (あと8.4kg) 177cm 76.4kgの体型
    体脂肪 20.3% 20.6% 14% 177cm 美容

2016年03月07日

  • ダイエッターよっしー

    下痢Pでなんもくってねーのに、増えとるwwww

    カロリー合計:23:36
    •  
    • コメント4件
    • みなみな みなみな ドンマイ! 2016.03.07 23:53
    • 骨付ワタチキ 骨付ワタチキ 食べてないのに増えるなんて、そんなことあるんだ…。だから、食事より運動なのや〜!
      ほんでさ、このSNSの使い方がいまいちよくわからない…
      2016.03.08 02:36
    • 白い濃豚 白い濃豚 その気持ちわかる! 2016.03.08 04:09
    • ダイエッターよっしー ダイエッターよっしー そうやはり運動しないとだめだーーーあ。昨日は下痢の後遺症によりキックに行けず・・・くそう。自宅筋トレしないとかな 2016.03.08 12:50
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