やさぐれ中

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.8kg 58.9kg 55.5kg 0% (あと3.4kg) 164.4cm 58.9kgの体型
    体脂肪 27.7% 30.1% 23.5% 164.4cm 平均

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2016年03月08日

  • napo

    ☆運動☆
     なし

    ☆食事☆
    【朝】
    おにぎり×2、ヤクルト
    【昼】
    インスタントラーメン
    【夕】
    カオマンガイ、小松菜の炒めもの、春雨スープ、ブロッコリー、トマト、かぼちゃ
    【間】
    ヨーグルト、アイス、エッグタルト

    カロリー合計:00:28
    •  
    • コメント2件
    • たろー たろー お疲れさまです。なんどかみるカオマンガイ。なんか味の想像つきませんが美味しそうです。napoさんの盛り付けすごくうまいですね。 2016.03.08 20:46
    • napo napo > たろーさん
      ズバリ、タイ料理!という感じの味です。
      ナンプラーという調味料を使うのですが、これがけっこう臭い!(笑)
      一日履いた靴下のような臭い、と言ったらいいでしょうか。(嗅いだことないですが)
      それと、お皿に添えたパクチーという野菜が、別の種類で臭い(笑)
      こちらはまるで「プロパンガス」です。
      どうしてこういう臭い料理が好きなのか自分でもよくわかりません。
      ちなみにダンナもこの料理が好きです。
      2016.03.08 22:30
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napo
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