Day 23

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 86.5kg 50kg 3% (あと36.5kg) 0cm 86.5kgの体型
    体脂肪 0% 38.7% 0% 0cm 体重とBMI

2016年03月07日

  • なぁちゃん

    10:00 間食
    苺飴、雪見だいふく

    11:40 お昼ご飯
    食パン(マヨネーズ、チーズ)

    12:00 間食
    かりんとう

    19:00 夜ご飯
    ご飯、焼きそば、ビーフシチュー、餃子

    カロリー合計:06:21
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