58.9kg12.4%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 58.9kg 55kg 0% (あと3.9kg) 160.5cm 58.9kgの体型
    体脂肪 13.7% 12.4% 10% 160.5cm 美容

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2016年03月07日

  • ただし

    3/7朝6時25分の測定

    カロリー合計:07:20
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実践中のダイエット方法

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