朝ですからね( ˙▽˙ )

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.1kg 51.9kg 50.2kg 65% (あと1.7kg) 158.5cm 51.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 美容

 » 
2016年03月08日

  • るり


    朝ですから 51.9㎏( ♡_♡ )
    まあこれから増えるんでしょうね(笑)

    排便前に計ったものだから 少し多めかもしれない。でも順調に落ちてきて嬉しいなあ〜♡ 食べ過ぎることなく3月終わる頃には40代突入しないかなあ。

    コメダでお母さんとモーニングの予定。
    そのまえに腸の調子整えるために、バナナヨーグルトと韓国のバナナ牛乳。

    バナナ牛乳久々に飲んだらくどくて全部飲めなかった(・-・)w w w

    あんにょん。

    カロリー合計:10:29
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.205 - 常温の軟水で代謝を高めよう

    ができます。余分に飲んだ水は排泄されるので、水は多めの飲んだほうがよいでしょう。 硬水を飲んでも代謝は高まらないのですか ... っている。純粋とまではいかなくても、特にミネラル分が少ない軟水(超軟水)のほうが代謝を高めるためには ... 謝水は運動をしたときに多く作られるので、運動の前に軟水を飲んでおくことで、エネルギー代謝が盛んにして、運動のダイエット効果を高めること ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    野監督:まあ40代から50代の人間は「たけしさんを見て育ってきました」って言い方もするけど、そのこどもの世代となるとおれが漫才やってたこと ... のように人生の幕を引くのか? といったことを考えることはあるのだろうか? 北野監督:おれは明日、急に死ぬかもわかんないからね ... ね。「このスケベジジイが!」って言われるのが嬉しいから、ジジイであることなんて、なんとも思わない ...

    ダイエットNEWS
  • きざん八戸

    八戸駅 八戸駅から5分の同式場。一丸となったプロスタッフがふたりと、ゲストのために結束 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ビアンキ
  • skr
  • せちゃまろ
  • ma.
  • えりんぎ
  • アボカド
  • くー
  • いつか
  • ぐーたらえり
  • ぶー
  • るり
被ライバル - 全てを見る
  • ビアンキ
  • skr
  • せちゃまろ
  • ma.
  • ぐーたらえり
  • るり
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
るり
るり

158.5cm 52.9kg

日記
108
ライバル
11
被ライバル
6