新婚生活

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 48.8kg 48kg 84% (あと0.8kg) 153cm 48.8kgの体型
    体脂肪 31% 0% 25% 153cm モデル

2016年03月08日

  • ちいちゃん

    やっと新婚生活が二週間前くらいから始まりました(^○^)

    新婚生活スタートする前ほど運動をスパルタに頑張ってないのに、スルリと体重が落ちました。笑

    間食とか減ったし朝ごはんは今レモン汁白湯にしてます(*´ω`*)
    あと夜ご飯も結構健康的な食事を意識してる毎日です(^○^)

    結婚式まであと3か月なので気を引き締めて頑張ろうーーー(^○^)

    カロリー合計:14:14
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ちいちゃん

153cm 48kg

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