増えたまま(´・ω・`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 64.3kg 55kg 15% (あと9.3kg) 152cm 64.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 平均

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2016年03月07日

  • ちびぶぅ

    朝 ミニドーナツ

    昼白滝パスタ ココア寒天

    間食 キャラメルコーンとチョコ

    夜 おからハンバーグ

    カロリー合計:19:39
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実践中のダイエット方法

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ちびぶぅ
ちびぶぅ

152cm 65kg

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