1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.1kg 49.9kg 47.5kg 7% (あと2.4kg) 155cm 49.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

2016年03月08日

  • かなのすけ

    今日は、唐揚げ1個だけ食べちゃったけど、後は、きちんと断食できたので、朝から300g減っていたぞ〜 明日の朝が楽しみ〜明日は、食べれる日だけど、食べ過ぎないように気をつけよう!

    カロリー合計:22:18
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かなのすけ
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155cm 49.1kg

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