29日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.5kg 90.5kg 50kg 8% (あと40.5kg) 157.5cm 90.5kgの体型
    体脂肪 50% 41.3% 23% 157.5cm モデル

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2016年03月07日

  • ひぃ

    まだ週末の疲れがあったからか、またまた寝落ちしてしまいました(>_<)


    [今日出来た事]
    朝ストレッチ
    水1L飲む
    ゲッタマン
    猫背矯正体操
    甘酒

    カロリー合計:1200kcal22:44
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ひぃ
ひぃ

157.5cm 89.2kg

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