ダッフィ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 55.7kg 48kg 48% (あと7.7kg) 165cm 55.7kgの体型
    体脂肪 27% 0% 20% 165cm 体重とBMI

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2016年03月08日

  • カカオ

    昼食

    コーヒー
    200kcal(1食分)

    夕食

    コーヒー
    200kcal(1食分)
    コーヒー
    200kcal(1食分)

    間食

    コーヒー
    200kcal(1食分)
    コーヒー
    200kcal(1食分)

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    カロリー合計:1200kcal23:29
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165cm 60kg

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