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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 82.8kg 75kg 22% (あと7.8kg) 160cm 82.8kgの体型
    体脂肪 50% 35% 15% 160cm 体重とBMI

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2016年03月08日

  • 鶴見一花

    生理きて久々に測ったらひどいなこりゃ
    テストなうでモンエナばっかり飲んでるのがいけないのかな?
    あとお昼外食だからか・・・
    明日から家で食べよう・・・

    生理中 カロリー合計:23:50
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実践中のダイエット方法

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鶴見一花
鶴見一花

160cm 79.2kg

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