なぜ…?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 51.3kg 48kg 48% (あと3.3kg) 157cm 51.3kgの体型
    体脂肪 22.1% 24.4% 20% 157cm モデル

2016年03月08日

  • せちゃまろ

    んー、
    摂取カロリーにはだいぶ気を使って、今日も500kcal位の筈なのに何で減らない??
    筋トレも少ないかもだけどしてるんだけどなぁ…

    生理前の痩せない期っていうのと、
    停滞期とかそんなんなのかな?

    頑張ってるつもりで逆効果なことしてたら嫌だなあ、不安

    カロリー合計:23:52
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せちゃまろ
せちゃまろ

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