8日目★奴が来そう……

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.6kg 96.8kg 60kg 0% (あと36.8kg) 158.5cm 96.8kgの体型
    体脂肪 0% 158.5cm 平均

2016年03月08日

  • ぽちゃりん

    体重増加(-∀-`; )


    いろんなところが張って痛いよ(T0T)
    そして便秘気味……(T0T)(T0T)

    話は変わって、舞茸がダイエットにいいと聞いたので、これから毎日少しずつ舞茸を食べようと思います!
    茹でてポン酢かけて食べると絶品!
    茹ですぎ注意(^O^)

    カロリー合計:23:53
    •  
    • コメント2件
    • せりこ せりこ 舞茸ですね!!
      わたしもチェックしてみます
      (⌒▽⌒)
      2016.03.09 19:09
    • ぽちゃりん ぽちゃりん > せりこさん
      きのこって本当に身体にいいし美味しいしで最強ですね!
      2016.03.09 23:55
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