高カロリー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.4kg 46kg 4% (あと13.4kg) 150cm 59.4kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 理想

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2016年03月08日

  • あぐり

    今日は朝からサイクリング‼︎

    お昼ご飯は焼き魚で、夜は手作りかき揚げ天ぷらとセブンのチーズバーガー食べました。

    高カロリーだったけど、その代わり白ご飯抜きにしたので明日の体重どうなっているだろう…


    今日は遅くまで起きてしまった。
    早く寝よう!

    カロリー合計:00:25
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