62.4kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.4kg 53kg 6% (あと9.4kg) 162cm 62.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 平均

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2016年03月09日

  • カイ

    エステに行って、若干体重down。
    帰りに、お豆腐・豆乳・こんにゃく&大豆製品などなど、たくさん買い込んで帰宅。
    しかし、店員さんに勧められて、サービスタイムのいなり寿司を翌朝用にと買ったが、1個、また1個と全部食べてしまった~!!!!
    意志の弱い自分が恨めし~(涙) 明日は、我慢だ!! 頑張れ、自分!!!

    カロリー合計:00:31
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