産後8日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.9kg 64.7kg 48kg 20% (あと16.7kg) 154.5cm 64.7kgの体型
    体脂肪 41.3% 0% 25% 154.5cm 理想

2016年03月08日

  • piku☆(産後7ヶ月)

    記録のみ
    ※体重未測定

    体重量れないから今一体何キロ
    なのか不安。。。

    カロリー合計:01:29
    •  
    • コメント2件
    • うめ。 うめ。 ご出産おめでとうございます!
      大仕事おつかれさまでした!

      ライバル登録ありがとうございました!
      さっそくこちらからも登録させていただきます( ^∀^ )
      よろしくお願いします!
      2016.03.09 14:38
    • piku☆(産後7ヶ月) piku☆(産後7ヶ月) > うめ。さん
      コメントありがとうございます!
      産後1ヶ月はゆっくり過ごして1ヶ月健診後から頑張ってダイエットする予定です(^-^)

      こちらこそよろしくお願いします☆

      2016.03.09 15:57
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.231 - 100gの重さを知ろう

    肪は1g当たり約9kcalで、肉でも魚でも変わらないからです。 サラダはエネルギー量が少ないですか? サ ... が示されています。それに対して、100kcal単位で、どれくらいの重量になるのか、どれくらいの栄養素の量なのか ... は120gほどで、軽めのスマホは100gほどなので、肉や魚の量が100gならスマホ1台分、50gなら半分の重量というように重量 ...

    ダイエットラボ
  • 梨花は、産後2カ月からダイエット開始。松嶋尚美は、14キロ増えたけれど「まだ何もしていません」

    が増えたと告白している。  松嶋は、読者からの質問に答え、「14キロも増えて、後7キロ戻さないと」と言いながらも、「母乳も100点じゃないから ... 子どもと過す日々の幸せを綴っている。  その梨花が、産後2カ月を迎えた1月18日付のブログで、「今一 ... 度食生活の見直しを…、今日から始めてみるよ~」と産後ダイエットのスタート宣言した。骨 ... 梨花は、産後2カ月からダイエット開始。松嶋尚美は、14キロ増えたけれど「まだ何もしていません」 ...

    ダイエットNEWS
piku☆(産後7ヶ月)piku☆(産後7ヶ月)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
30日チャレンジ第三弾-半袖の似合う二の腕をめざせ!
みなさ~ん、もうすぐ梅雨が明けますね~そしたら毎日半袖の日々になりますね~。できれば、たぽたぽの振袖なん...
下半身★!
下半身太りが気になる人!また下半身痩せに成功した人!お話しましょ!痩せた人は、どんなことしたら痩...
45キロになるぞ
身長低め(150-155)で目標45キロの方、一緒に頑張りませんか?意志の弱い方大歓迎。ワタシもです^^...
ライバル - 全てを見る
  • ぶーぶーべいびー
  • なつきち
  • うめ。
  • きぃちゃん
  • ななこ
  • とみー。
  • ぶっこ
  • にゃま子
  • ニノソン(産後6ヶ月)
  • アリエル
  • ぬ。*産後6ヶ月
被ライバル - 全てを見る
  • ぶーぶーべいびー
  • たまちゃん
  • ななこ
  • なつきち
  • うめ。
  • ぶっこ
  • アリエル
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • ミサエリ❤︎産後12ヶ月
  • ぶひ
  • くぅみ
同期生 - 全てを見る
  • chihiro
  • まや
  • もちこ
  • のんびりやるかぁ
  • ままりんご
  • ラプラプ
  • マリコ
  • ミル
  • でぶっこw
  • 綺麗になりたい大学生
  • のんまゆ
piku☆(産後7ヶ月)
piku☆(産後7ヶ月)

154.5cm 57.2kg

日記
1337
ライバル
84
被ライバル
65