110日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.8kg 98.6kg 90kg 37% (あと8.6kg) 180.6cm 98.6kgの体型
    体脂肪 30.1% 27.1% 21% 180.6cm 標準

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2016年03月08日

  • たけうま

    本日は花粉症で目が非常にかゆかった。
    鼻水は出なくなったものの、その分目に来ている。

    ほかに仕事中に非常に嫌な事があった。
    本当に不愉快極まりない。
    さっさと寝るべし。

    カロリー合計:03:40
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