変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.5kg 60kg 55kg 0% (あと5kg) 164.5cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164.5cm 標準

2016年03月09日

  • 毎日かあさん

    そして今朝もウォーキング20分歩いて、ラジオ体操第一、第二しました^_^
    1キロって減らないなあ〜

    昨日家族で回転寿司へ。5皿で耐えた私エライ‼︎笑

    カロリー合計:06:37
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実践中のダイエット方法

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毎日かあさん

164.5cm 59.4kg

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