2016/03/09(水)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 44kg 40kg 0% (あと4kg) 152.7cm 44kgの体型
    体脂肪 23% 24.5% 22% 152.7cm 美容

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2016年03月09日

  • 貘


    【朝】
    焼きそば


    【昼】
    塩むすび


    【夜】
    ご飯
    いかにんじん
    れんこんのきんぴら
    豚汁
    りんごのコンポート


    おはようございます

    何時もより早く目が覚めてしまった…(´д⊂)

    今日も1日頑張ろうo(`^´*)

    カロリー合計:06:56
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 目覚ましで起きるより自然に起きた方が寝起きは良さそうな気がするううう
      ꒰●´3`꒱~♪
      2016.03.09 19:13
    • 貘 > はむ子さん

      確かにそうなんですよね〜

      早寝早起きが一番いいのは分かってるんですが、ついつい夜更かししてしまいます(;´д`)(笑)

      2016.03.11 08:31
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