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    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 美容

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2016年03月09日

  • みやな

    ちっ(。-_-。)
    今日は減らなかったか(。-_-。)
    生理前だしなぁ。

    今日は久しぶりに朝ごはんを食べた。
    残り物+納豆とキムチだぜ(。-_-。)ノ
    納豆は卵いりで豪華なんだぜ(。-_-。)♡
    盛りすぎたんだぜ(。-_-。)うっぷ

    そんなわけで昼はお茶と酵素でおしまいにする予定。

    今日は早く仕事終わらせよう…

    カロリー合計:07:30
    •  
    • コメント6件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ おいしそうなメニューばかり。
      アボカドもいいねー!


      納豆大好き!
      納豆食べるとごはんが欲しくなってしかたなくなります!
      生理前はどうしても蓄える傾向があるよね。
      増えすぎなければいいと思う!
      2016.03.09 10:12
    • ゆかにゃん ゆかにゃん バランスいい食事ですね♪
      朝からしっかりおいしそー(*´ω`*)

      納豆キムチは間違いない!w
      2016.03.09 12:43
    • sheep(退会済み) sheep(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.03.09 21:49
    • みやな みやな > 食べ過ぎ にゃんこさん

      アボカドおいしかった♡
      そういえば、まだ芽がでない(*´・ω・。)
      早く出ないかなー(*´・ω・。)

      納豆はやっぱりごはん♪
      にゃんちゃんはごはん我慢できてえらい!
      私はだめだ〜汗

      生理前はしょうがないヽ(´ー`)ノ
      割り切ってがんばるヽ(´ー`)ノ

      ではまた明日♡
      2016.03.09 23:31
    • みやな みやな > ゆかにゃんさん
      朝からちぃーと食べ過ぎました(。-_-。)
      納豆キムチは間違いないですよね♡
      ごはんいくらでもいけちゃう〜♡

      ごはんも好きだけど、パンも好き♡
      ゆかちゃんのパン気になります!
      2016.03.09 23:37
    • みやな みやな > sheepさん
      ありがとう♪♪
      今日は何かストレスがあったようだけれど…落ち着きましたか?

      明日また頑張りましょうね♡
      よい夢を…☆
      2016.03.09 23:39
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