82日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 78.5kg 70kg 29% (あと8.5kg) 169cm 78.5kgの体型
    体脂肪 31% 25.7% 20% 169cm 理想

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2016年03月08日

  • ak

    おはようございます。


    記録忘れです。
    日記の継続だけは続けたいです。

    カロリー合計:07:56
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ak
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